über mich

Katharina Bogner

„Meine Yogapraxis  lehrt mich loszulassen und immer wieder am Augenblick teilzunehmen. Alte Geschichten und Gedanken können so in den Hintergrund rücken, und ich kann für den Moment mein Bestes geben – und mich daran erinnern, die Dinge nicht zu wichtig zu nehmen“

Ich komme ursprünglich aus der Nähe von München. Da ich schon immer gerne Neues erkundet habe, hat mich mein Weg über London, Wiesbaden, Südamerika, Berlin & Wien nach Graubünden und kürzlich ins Appenzeller Land getragen.

Was mich antreibt sind Menschen, die ehrlich & wach sind und mit Begeisterung ihr Leben meistern oder gute Projekte auf den Weg bringen.

Im Jahr 2012 habe ich Yogafluss ins Leben gerufen und unterrichte in St. Gallen, Zürich und Bad Ragaz an schönen Orten in den Bergen. Meine Leidenschaft ist das Veranstalten von Auszeiten/Retreats.

Zu meinen wichtigsten Lehrern zähle ich Boris Georgiev (Asthanga, Wien), Tarika Doerk (Vinyasa, Freiburg), Jeff Fisher (Anusara, Zürich), Stephen Thomas (Hatha, Zürich), Joe Barnett (Yin Yoga, weltweit) und Paul & Suzee Grilley (Yin Yoga, Kalifornien).

Gründerin von Yogafluss · Gastgeberin & Veranstalterin

Details zu meinem Yogaweg, Experienced Registered Yoga Teacher 500

  • Ausbildung zur Vinyasa-Yogalehrerin (200h) in der Yogalounge Freiburg, Tarika Doerk & Ralf Schulz ·
  • Anusara Yoga Immersion I – III mit Jeff Fisher, Zürich
  • Anusara Yoga Teacher Training (200 h) bei cityyoga Berlin, Lalla & Vilas
  • Prenatal Training mit Sue Elkind
  • Advanced Hatha Yoga Teacher Training (300 h) bei Airyoga Zürich with Stephen Thomas, Douglas Keller & Stefanie Zimmermann
  • Yin Yoga Teacher Training (200 h) mit Jo Phee & Joe Barnett, Bali
  • Assistenz in der YinYoga Ausbildung(30 h) mit Jo Phee, Vishnus Couch, Köln
  • Assistenz in der YinYoga Ausbildung (Teil 1, Anatomie, 50 h) mit Helga Baumgartner, Aarau
  • Assistenz in der YinYoga Ausbildung (Teil 1, Anatomie, 30 h) mit Joe Barnett, Zürich
  • Assistenz in der YinYoga Ausbildung (Advanced, Assisted Yin & Chakra Meditation) mit Joe Barnett, Zürich
  • seit Juli 2016: Studium bei Paul Grilley in Kalifornien (Yin Yoga, funktionale Anatomie, Chakra Meditation)
  • März 2018: Einführungsmodul Shiatsu im Kientalerhof
  • Juli 2018: Myofascial Release & Fascia Study mit Jo Phee/Robert Schleip, Berlin (65 h)