Shake the Dust, Zürich & St. Gallen
LET YOUR BODY SPEAK… Shaken, Schütteln, Schwitzen, Ausruhen – Komponenten aus Yoga, HIIT Training und Yin Yoga.
Zürich: 14.3./9.5., 15-17 Uhr
St. Gallen: 7.2./22.3., 9.15-10.30 Uhr
Yin Yoga mit ein bisschen Schütteln am Anfang
Immer Dienstags im Yogahaus Dubs in Zürich, 16.30-17.30 Uhr
WinterYogaCamp, 27.2.-1.3.26, Sedrun
Ganz nah am Schnee, in den Bergen und neben dem Rhein: wir schlafen in Tiny Häusern, machen Yoga und gehen in die Sauna, oder auf die Loipe, oder auf den Berg. Max. 8 Personen
(2 Plätze frei)
Yin Yoga, St. Gallen, Freitag, 13. Februar
Ruhige Dehnungen – und doch braucht es Engagement. Diese Praxis ist für den Winter und Vorfrühling.
Selbst viel Yin Yoga Praktizieren, die Hintergründe kennen lernen & verstehen sowie die ersten Schritte des Unterrichtens üben…
Elba Retreat, 26. April bis 2. Mai 2026
Frühling am Meer, wenn alles sprießt und erblüht. Wir sind viel draußen – immer mit Blick aufs Meer, natürlich auch während der Yogapraxis. Falls jemand ein Stück der Anreise mit dem eigenen Velo machen möchte, sagt mir Bescheid, ansonsten per Zug ans Meer!
SommerRetreat Ayurvedahof Allgäu, 8.-12. Juli 2026
Sommerfrische in den Allgäuer Bergen mit Blick auf den See. Wir praktizieren Yoga unter freiem Himmel und geniessen im Anschluss einen Morgenschwumm im See. Wer möchte kann sich eine ayurvedische Massage gönnen oder weniger tun.
Schweden Sommer Retreat, 19.-26. Juli 2026
An der schwedischen Westküste zwischen Wald & Meer liegt dieser einmalige Ort, um sich 1 Woche alleine oder mit anderen treiben zu lassen. Mit Yoga, feinstem Essen und Kanufahren, wer möchte.
Schweden Herbst Retreat, 3.-9. Oktober 2026
An der schwedischen Westküste zwischen Wald & Meer liegt dieser einmalige Ort, um sich 1 Woche alleine oder mit anderen treiben zu lassen. Mit Yoga, feinstem Essen und Kanufahren, wer möchte.
