herbstRetreatErica***nov26

27.-29. November, Hotel Erica

Abseits der ausgetretenen Pfade begeben wir uns im Spätherbst in die bewaldeten Hügel des Jura ins nostalgisch anmutende Hotel Erica. Und da das Aussen unser Inneres berührt, sind wir eingeladen zu schwelgen und die verschiedenste Erker zu erkunden. Denn auf der Seite des Hotel Erica heisst es „der Bau ist romantisierend gestaltet mit Mansardwalmdach, Mittelrisalit und Schweifgiebel, Erker, Terrasse und Quergiebel. Nostalgisch schwelgen ist so beinahe Pflicht.“

Der Ort: Die Schwestern Julia und Kathrin Fritsche haben das Hotel vor ein paar Jahren erworben und mit viel Liebe zum Detail renoviert. Auf der Webseite steht „Rosalie und Emil Müller-Dettwiler beauftragen 1906 den unbekannten Basler Architekten J. Nägelin mit dem Bau des Hotels Erica. Später etablierte sich das Haus auch als Wintersport-Hotel mit nahegelegener Sprungschanze und ab 1951 mit dem ersten Skilift der Nordwestschweiz, erbaut durch Emil Müller Junior. Nach einer umfassenden Renovation öffnet das Haus Anfang 2021 seine (neuen) Türen wieder für Gäste. Mehr Infos hier

Schlafen & Essen mit Stil: Die Betten sind aus Eschen-Massivholz gefertig, viel Komfort sorgen die Matratzen von Hüsler Nest und die Leinenbettwäsche sowie Bettdecken aus Baumwolle und Naturfaser. Frühstück, Kaffee & Kuchen oder Abendmenü – im Erica wird auf Regionalität geachtet und saisonal gekocht.

Die Komponenten der Auszeit: Die angebotenen Yogasessions finden in einem grosszügigen Saal der benachbarten stillgelegten Uhrenfabrik statt, der in wenigen Gehminuten erreichbar ist. Die Einheiten stehen im Zeichen von Kraft & Ausdauer, so wie Ruhe & Entspannung. Wir starten in den Tag mit einer Atempraxis, gefolgt von der Asanapraxis. Die Praxis ist morgens dynamisch, jede/r Teilnehmer*in kann jedoch selbst entscheiden, wie viel Herausforderung passend ist. Darauf folgt ein ausgedehntes Frühstück. Der späte Vormittag und Nachmittag steht im Zeichen von weniger oder mehr. Eventuell geniesst man Bibliothek oder Lesezimmer oder erkundet die bewaldeten Hügel der Umgebung.

Vor dem Abendessen gibt es eine entspannte Yin Yoga Praxis und wer möchte, kann sich bei mir vorab über das Angebot der mobilen Sauna erkundigen, welche ich gerne organisiere https://dampfhuesli-sauna.ch/ und die eventuell zum Abendprogramm wird.

Ablauf (ab Freitagabend 18 Uhr, das Programm beenden wir am Sonntag nach dem Brunch gegen 11.30 Uhr)

  • Sa und So von 7.45-9.45 Uhr Morgenpraxis, im Anschluss Frühstück
  • Sa 16-16.30 Uhr Fragen & Antworten, wer möchte
  • Fr 18.00-19.15 Uhr sowie Sa 16.30-18.00 Uhr Yin Yoga oder Yoga Nidra
  • Sa ca. 20 Uhr Abendmeditation

Leistungen

  • 2 Übernachtungen in Doppel- oder Einzelzimmer
  • Halbpension
  • Yogaprogramm
  • Sauna & sowie Kaffee & Kuchen können hinzugebucht werden

Preise

Die Kurskosten betragen 280 Chf

EZ mit Bad und wenn nicht mehr verfügbar ohne Bad für 180 Chf/ Nacht inkl. Halbpension.

DZ pro Person für 155 Chf/ Nacht mit Bad und wenn nicht mehr verfügbar mit Etagenbad für 125 Chf/ Person inkl. Halbpension.

Anreise

Mit dem Zug via Olten und/oder Oensingen und Balsthal. Danach mit dem Postauto nach Langenbruck.

Aus Basel und Umgebung fahren Sie mit dem Zug nach Liestal. Dort gehts weiter nach Waldenburg und per Postauto nach Langenbruck. Ein kurzer Fussmarsch und schon sind Sie im Hotel Erica.

Zum Dank, dass Sie bei Ihrer Anreise ein mehrfaches Umsteigen auf sich nehmen, schenken wir Ihnen 5 Franken auf Ihre Übernachtung.

Anmelden & Fragen

Bitte schreibt mir mit Fragen oder meldet euch mit Zimmerwunsch und Postadresse sowie Handynummer hier an.

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