Dolce Vita & Yoga & gutes Essen, Orti di Mare, 26. April – 2. Mai 26
Frühling am Meer: Elba blüht im Frühling auf – es spriesst und lebt – und wir lassen uns davon inspirieren. Immer mit Weitblick aufs Meer, eventuell täglich baden gehen und die Tage mit Yoga, gutem Essen und schönen Gesprächen zu verbringen. Der Agriturismo Camping Orti di Mare bietet ein wunderbar entspanntes Ambiente mit Ferienwohnungen, oder einem Zeltplatz – wie es euch beliebt.
Yoga & Meditation unter freiem Himmel: Die Morgensessions bestehen aus einer dynamischen Praxis, die vom Ashtanga Yoga und „Shake the Dust“ inspiriert ist. Die Praxis ist für jede und jeden möglich, egal mit welcher Erfahrung. Ich gebe jeweils Alternativen, so dass alle abgeholt werden. Stilles Sitzen oder die Einfachheit des Atems zu geniessen ist mir ebenso wichtig – besonders mit Meer Luft in der Nase. Nachmittags biete ich eine ruhige Yin Yoga Praxis – immer angepasst ans Wetter. Wir werden alle Yogasessions unter freiem Himmel machen.
Retreat Ort und Umgebung: Wir wohnen auf dem Gelände des Orti di Mares und mieten auf den angrenzenden Gütern weitere Ferienwohnungen hinzu. Von vielen Unterkünften hat man Blick aufs Meer.
Orti di Mare – der Gemüsegarten am Meer – ist ein biologischer agritouristischer Betrieb in einer von Ruhe und Entspannung geprägten, natürlichen Atmosphäre. Die direkte Nähe zum Meer macht aus Orti di Mare etwas ganz Besonderes. Der Ort ist wunderschön gelegen – im Rücken eine malerische Kulisse sanfter Hügel und vorn kristallklares leicht abfallendes Meer. Der Strand von Lacona, einer der schönsten und längsten Strände der Insel, liegt in unmittelbarer Nähe. Das hauseigene Hofladen-Café ist ein einfaches, sommerliches „Wohnzimmer unter freiem Himmel„, von der Weinpergola beschattet und mitten im Olivenhain. https://www.ortidimare.it
Komme alleine, mit Bekannten oder Familie, der Camping bietet den Platz, auch mit Freunden zu kommen, die nicht am Retreat teilnehmen – je nachdem wie du die Woche verbringen möchtest kannst du auch alleine und doch in der Gruppe den Rückzug geniessen.
Verpflegung: Selina Steinhauser ist Ayurveda Köchin und Yogalehrerin und kocht mit viel Begeisterung u. a. für Retreats. Dabei ist ihr wichtig, saisonale und wohltuende Gerichte auf den Tisch zu zaubern – das Auge isst auch mit. Wir werden von Selina mit einem reichhaltigen Brunch sowie Abendessen versorgt. Bei Interesse wird sie uns während eines Kochworkshops noch mehr in die ayurvedische Küche eintauchen lassen. Weitere Infos zu Selina auf Instagram unter selina.food.art
Yogaprogramm
täglich von 8-10 Uhr Morgenpraxis und 16.30-18.00 Uhr Nachmittagspraxis sowie 20 Uhr Meditation
am Mittwoch gibt die Morgenpraxis von 8-9 Uhr und weniger Programm, dafür organisiere ich gerne einen Ausflug für Interessierte, um die Insel zu erkunden.
Am Sonntag starten wir mit dem Abendessen um 20.00 Uhr und am Freitagabend beenden wir das Programm mit der Abendmeditation. Die Nacht auf Samstag ist im Preis inbegriffen.
Preise
Ohne Unterkunft, weil ihr eventuell auf dem Campingplatz seid, kostet die Woche inkl. Verpflegung und Yogaprogramm.
Je nachdem wie die Apartments belegt werden beträgt der Preis bei 1er Belegung zwischen 1550 Chf und 1350 Chf. Und im Doppelzimmer ab 1250 Chf. Dies ist inkl. Yogaprogramm, Verpflegung und Unterkunft.
Die Preise erhöhen sich um 50 Chf ab 1. Dezember 25.
Anreise
Elba kann man per Zug gut erreichen. Die Fahrt geht nach Piombino Marittima, von dort steigt man in 10 Fussminuten auf die Fähre nach Elba/Portoferraio um (Dauer ca. 1 Stunde). Ich organisiere ein Sammeltaxi von Portoferraio zu Orti di Mare.
Simpletrain.ch ist ein Unternehmen, dass internationale Zugreisen individuell organisiert. Auch hierüber könnt ihr eure Zugreise buchen.
Anmelden & Fragen
Einfach per Email. Bitte schreibt mir mit Fragen oder meldet euch mit Zimmerwunsch und Postadresse sowie Handynummer hier an.